Бани офуро и сэнто или все тонкости парных Японии

Историки, изучающие банные традиции в Японии, столкнулись с тем, что самого понятия «баня» среди местного населения не существовало на протяжении многих веков. Поэтому в Стране восходящего солнца было принято мыться подогретой водой в специальных бочках.

Сегодня дизайн таких бочек изменился, и на смену им пришли роскошные ванны, стилизованные под глубокие ванны. Каковы же основные достоинства и конкурентные преимущества ванны? Чтобы разобраться и в этом вопросе, прочтите этот документ.

Офуро в деталях

Японские бани

Эта современная прямоугольная ванна коробчатой формы изготовлена из натурального дерева. Конструкция заполняется минеральной водой или горячими опилками из спа-салона. В некоторых случаях в бочку добавляют шишки морского камня или кедра.

Бочки являются неотъемлемым атрибутом паллиативного лечения в Японии. Средняя температура внутри составляет около 30-60 °C, что достаточно для ощущения комфорта, расслабления и полной релаксации. В Японии подобные парилки устанавливаются даже в частных домах и квартирах, а в России их можно встретить в санаториях, банях, оздоровительных центрах и клиниках красоты.

Бани — лучший вид гостеприимства в японских домах, доказавший свою эффективность в лечении болезней.

Размер классической бочки: 200x80x80 см. Современная оффро подключается к источнику питания, благодаря чему можно регулировать температуру нагрева «внутренностей» (опилок, воды, камней и т.д.). Внутри каждой бочки содержится изоляционный состав. Для достижения наилучшего эффекта опилки можно смешивать с эфирными маслами, травами, минералами и даже измельченной древесиной или сосновыми шишками. Таким образом, парная содержит настоящую панацею из тщательно подобранных полезных ингредиентов.

История офуро

Японские бани

Считается, что первое офуро было построено на заре развития буддизма. Японцы принципиально не использовали мыло. Это было связано с необходимостью убивать животных. Поэтому, чтобы хорошо помыться, им приходилось купаться в горячей воде. Кроме того, с появлением в Японии парилок актуальным стал определенный климат, где из-за высокой влажности люди часто грелись подручными средствами. Одним из таких средств была бочка, наполненная опилками. Для поддержания тепла бочка сверху накрывалась крышкой с отверстием для головы гостя.

Японцы считают, что офуро — лучшее средство для очищения души и тела.

Японская парная сочетает в себе сразу четыре земные стихии: воздух, воду и огонь. Именно поэтому в такой конструкции можно достичь абсолютной гармонии души с телом.

Японские женщины считают Atfro визитом к молодости и ключом к гармонии. Вспомните, как красивы японские женщины — вспомните, что они с детства прививают культуру ненависти к целебной бочке и ухаживают за своей внешностью с помощью пары чудес. Возможно, ванна офуро станет вашим инструментом для достижения молодости и красоты?

Как посещать офуро?

Японские бани

Вот основные этапы посещения японской бани

1. человек, оставшийся в хлопчатобумажном белье, выдаваемом всем посетителям, раздевается. Затем он погружается в бочку, в которую уже налита вода, температура которой составляет 35°C. Продолжительность пребывания в бочке составляет 3-5 минут.

Внимание! Уровень воды должен быть чуть ниже линии сердца, чтобы не вызвать перегрев и не нарушить тепловую зону.

2. после мытья человек попадает в купель «Фурако», температура воды в которой составляет 10°C. Продолжительность пребывания в бочке составляет примерно 7-9 минут.

3. Затем посетитель заменяет бочку и помещается в сухую. Здесь уже смешаны опилки с эфирными маслами, грустный состав активно массируется по телу, начиная с кончиков пальцев и заканчивая областью под грудью. Продолжительность пребывания в этой бочке — 30 минут.

4. четвертый этап обряда — размещение на камнях, нагретых соответственно до 45-50°С. Камни активно массируют тело. Продолжительность пребывания на камнях составляет примерно 5-10 минут.

5. заключительный этап посещения настоящей бани Офуро — прохладный душ и теплый чай.

Современные оздоровительные центры предлагают любителям офуро сделать маникюр и педикюр, чтобы логично завершить процедуру и получить максимум приятных ощущений.

Чтобы оценить все преимущества Santo и Ofuro, не обязательно ехать в Страну восходящего солнца. Посетите эти парные в Москве или Санкт-Петербурге.

Японская парная сэнто

Японские бани

Японские общественные бани Санто представляют собой бассейны, наполненные горячей водой с температурой 50-55°С. Такой тип высокотемпературных бань распространен во временной Японии. Часто такие парные находятся в спа-комплексах. Перед тем как войти непосредственно в бассейн, гости должны вымыться в специальном отделении. Средняя продолжительность пребывания в бассейне составляет около 10-15 минут, что вполне достаточно. Хорошее самочувствие и укрепление здоровья.

Посещение «Санто» — это настоящий ритуал. Ведь теплый бассейн окружен экзотической растительностью, аквариумом и, конечно же, процедура сопровождается звучанием расслабляющей музыки. В «Санто», помимо непосредственно мытья, можно заказать сопутствующие услуги, такие как массаж, обертывание и маски.

Японцы уверены. Если регулярно посещать «Офуро» и «Санто», то человек становится более собранным, стрессоустойчивым и спокойным. Стоит посмотреть на спокойных и рассудительных японцев, потому что

Эффект от офуро и сэнто

Японские бани

1. успокаивается нервная система, человек избавляется от напряжения, депрессии.

2. стимулируется сердечно-сосудистая система.

3. помогает при воспалениях мочевыделительной и репродуктивной системы.

4. определенный косметический эффект. После процедуры кожа тела становится мягкой и бархатистой.

5. потеря лишних килограммов. За один сеанс Офуро или Санто можно потерять от 1 кг веса и избавиться от целлюлита, растяжек и других «сопутствующих» элементов неидеальной фигуры.

6. иммунологическая тренировка.

7. офуро и санто считаются панацеей профессиональных спортсменов и любителей спорта, так как способствуют расслаблению мышц и облегчают естественный вывод шлаков и токсинов из организма.

Японские парилки (или классические бани и сауны) оказались менее привычными для посетителей.

Оцените статью
В своей бане
Добавить комментарий