Советы
Обертывания в бане: долой лишний вес и целлюлит!
04
Какая женщина не хочет получать комплименты по поводу своего независимого вида при одном взгляде в зеркало и носить одежду больших размеров только по велению моды?
В своей бане
Советы
Ледяной грот после баньки: польза и удовольствие
05
Выпрыгивать из парилки, прыгать через ледяные проруби и скакать по холодному снегу — старинный народный обычай. Сегодня любители контрастных процедур
В своей бане
Советы
Лучшие блюда для банного отдыха
05
Как известно, банный отдых предполагает не только «общение с паром» и хорошую компанию, но и утоление голода и жажды. Даже если вы не подготовились
В своей бане
Советы
Как правильно купаться в купели? Лучше совместить ее с банькой!
07
Традиционным способом оздоровления для россиян являются ванны в сочетании с контрастными процедурами. «То в жар, то в холод» —
В своей бане
Советы
Девушки в бане — как сауна с девочками укрепляет здоровье?
01
Зачем люди ходят в баню? Для кого-то это традиция (например, ежегодно 31 декабря), кто-то просто хочет помыться (возможно, злые сослуживцы не оставили
В своей бане
Советы
Можно ли ходить в сауну после эпиляции? Советы бьюти-экспертов
05
Каждая женщина мечтает иметь гладкое, сияющее тело. Кожа «как шелк» всегда была одним из главных элементов женской красоты. Современные косметические
В своей бане
Советы
Еда до и после бани: что можно и что нельзя
02
Не рекомендуется употреблять алкоголь до или во время банной процедуры. В вопросах питания лучше руководствоваться следующими правилами Не объедаться Если
В своей бане
Советы
Вода в парилке — нужна или нет?
02
Нужна ли вода в парилке? Конечно, нужна! Вы, наверное, и банную процедуру не сможете провести без воды. И дело здесь в том, что совсем не обязательно принимать
В своей бане
Советы
В бане и после бани пить — здоровью вредить! Совместимы ли алкоголь и сауна?
03
Несмотря на всеобщее мнение о том, что баня и алкоголь совместимы, практика показывает, что эти два вида отдыха стоят особняком! Регулярно и на протяжении
В своей бане
Советы
Баня после операции: за и против
04
В России традиционно считается, что парная лечит все болезни. ‘Горячий пар лечит от всех недугов’, ‘поддать шек и залезть на полок’
В своей бане